Новости

-Головной мозг – главный орган ЦНС человека. Несмотря на прогресс в области
медицины, именно головной мозг продолжает оставаться для науки загадкой.
-Головной мозг осуществляет работу всех органов человека. Любой сбой в
работе головного мозга моментально сказывается на жизнеспособности человека,
приводя к нарушениям в работе любых органов.
-Самые совершенные электронные машины, созданные человеком, по сути
являются попыткой приблизиться к человеческому интеллекту, сосредоточенному
именно в головном мозге.
-Заболевания нервной системы человека, в том числе головного мозга, несут
для человека тяжелые последствия, предсказать которые порой бывает трудно.
-Многое изучено, но многое остается пока за завесой тайны для ученых медиков.
-Мозг вырабатывает электричество.
-Мозг легче воспринимает мужскую речь.
-Мозг не чувствует боли.
-Использование GPS разрушает рожденное чувство ориентации.
-Мозг на 60% состоит из жиров.
-Мозг не спит.
-В мозге нет одинаковых клеток.
-Физические упражнения так же полезны для мозга, как и для тела.
-Морская болезнь – проделки мозга.
-Выбор без выбора 95% от общего числа решений принимаются подсознанием.
рекомендации для сохранения и укрепления здоровья головного мозга.
-Выбирайте полезные продукты
Сбалансированная диета приносит пользу не только телу, но и мозгу. Существуют
определенные продукты, которые оказывают дополнительное положительное
воздействие на головной мозг.
Жирная рыба, такая как лосось, сельдь и сардины, прекрасно подходит. Черника,
орехи, семена и листовая зелень также хороши. Кофе — отличный нейропротектор,
как и зеленый чай. Нейропротекторами называют лекарственные вещества,
которые позволяют защитить клетки мозга от повреждающих воздействий,
предотвратить их гибель или даже улучшить работу.
Не менее важно избегать избытка сахара. Слишком много сахара и некоторых
химических добавок могут способствовать снижению когнитивных функций и в
дальнейшем привести к развитию деменции.
-Высыпайтесь
Нарушение сна — частая проблема в современном тревожном и занятом обществе.
Результатом становятся хронический недосып и эмоциональное выгорание. Не
высыпаясь, Вы лишаете головной мозг отдыха, который необходим ему для
обработки информации и восстановления. Пока Вы спите, мозг сохраняет новые
знания и избавляется от вредных токсинов.
-Учитесь
Постоянное изучение чего-то нового помогает головному мозгу оставаться
молодым и восприимчивым к новой информации. Мозг работает хорошо благодаря
впечатлениям и постоянной стимуляции. Изучение нового языка или освоение
музыкального инструмента — два мощных способа активизировать работу
головного мозга.
-Общайтесь с другими людьми
Здоровое и регулярное социальное взаимодействие жизненно необходимо для
работы головного мозга. Социальные контакты стимулируют высвобождение
нейрохимических веществ и помогают мозгу сохранить остроту восприятия.
Многочисленные научные исследования с участием пожилых людей, у которых
были развитые когнитивные функции по сравнению со сверстниками, показали
нечто общее: активную социальную жизнь.
-Регулярно занимайтесь физической активностью
Один из действенных способов сохранить здоровье мозга — физические
упражнения. Упражнения улучшают кровообращение, снимают стресс и помогают
крепче спать. Это, в свою очередь, помогает предотвратить симптомы снижения
когнитивных функций. Выбор велик: ходьба, езда на велосипеде, занятия на
свежем воздухе, такие как походы и скалолазание, а также силовые тренировки.
-Берегите зрение
Зрение — это тоже неотъемлемая часть работы головного мозга. Поэтому
необходимо соблюдать гигиену зрения. При длительной работе необходимо делать
перерывы, гимнастику для глаз, своевременно корректировать нарушения зрения.
-Исключите зависимости
Крайне вредны для работы головного мозга различные психоактивные вещества:
табак, алкоголь, наркотики, которые используются для изменения сознания. Все
они вызывают зависимость, неуклонно разрушая личность, приводя к утрате
социальных связей. Лучший способ сохранить мозг от этих веществ — не
употреблять психоактивные вещества.

Для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень умственной активности, больше двигаться, следить за давлением и обязательно, своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт.

По данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире фиксируется более 15 млн. случаев инсультов. А в России каждый год более 400 тыс. человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения.
Актуальной проблемой также стало развитие постковидного синдрома у переболевших COVID-19, при котором страдают когнитивные функции, нарушается сон, развиваются головные боли и астения. Вероятность постковидного синдрома растет с возрастом, и нередко усиливает уже имеющиеся проблемы. При обнаружении симптомов постковидного синдрома следует обратиться к врачу.
Если человек перенес инсульт, то крайне важно, чтобы он получал терапию, направленную на предупреждение повторных сосудистых событий.
При наличии умеренных когнитивных расстройств обязательно нужно следить за уровнем артериального давления, холестерина, глюкозы, а также ритмом сердца.

Друзья, продолжаем делиться с вами полезной и важной информацией по случаю недели, направленной на снижение смертности от внешних причин.

Смертность от внешних причин вызывает особую озабоченность общества, поскольку в большинстве случаев эти причины устранимы и, кроме того, отличаются относительно низким возрастом смерти.

В этом классе причин смерти выделяется несколько групп внешних причин. В частности, Росстат публикует показатели смертности от следующих групп внешних причин:

От случайных отравлений алкоголем;

От всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий;

От самоубийств;

От убийств;

От повреждений с неопределенными намерениями;

От случайных падений;

От случайных утоплений;

От случайных несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.

Алкоголь – это яд, который действует на все системы организма. Помимо того, что он убивает самого человека, но также ставит под угрозу окружающих. Так, алкоголь вызывает нарушение координации движения, и нарушение контроля за поведением. В итоге, несчастные случаи самого разного характера, при этом часто гибнут люди, ни разу не употреблявшие алкоголь.

Дорогие пациенты!

В нашей стране действует программа поддержки беременных женщин, находящихся в жизненной ситуации репродуктивного выбора.

Мы предлагаем вам пройти анонимное анкетирование, по результатам которого:

– узнаете, какие государственные меры поддержки вы можете получить;
– для вас будут подобраны индивидуальные рекомендации;
– вы сможете получить консультации специалистов и обсудить все интересующие вопросы.

Ссылка на опрос – https://clck.ru/33nJvh

Этот светлый праздник касается каждого из нас, потому что именно на семейном счастье строится благополучие. А семейное счастье – это огромная работа, требующая от ее членов взаимоуважения, верности, любви и понимания.
Поэтому, любите и уважайте друг друга, заботьтесь друг о друге, будьте счастливы и здоровы! А наш родильный дом всегда поможет вам родить здоровых деток и окажет всю необходимую медицинскую помощь!

Желаем вам, что бы на первом месте всегда были любимые и дорогие люди, что бы в вашей семье каждый день был радостным и счастливым, а в отношениях с родными всегда царило взаимопонимание, нежность и доверие!

Никогда не расставайтесь со своими близкими, укрепляйте свои родственные связи, выражайте тепло души!
Будьте любимы и счастливы! С праздником!