Краевое государственное бюджетное
учреждение здравоохранения

"Владивостокский клинический
родильный дом № 3"

Новости

RSS

С 11 - 17 декабря 2023 года в России проводится Неделя ответственного отношения к здоровью 11.12.2023

С 11 - 17 декабря 2023 года в России проводится Неделя ответственного отношения к здоровью

Вряд ли найдется такой человек, который не хотел бы быть здоровым. Но почему-то часто желание иметь здоровое тело в корне расходится с тем, что люди для этого делают. Иными словами, здоровье – это ресурс, который мы ежедневно растрачиваем.  Стоит ли удивляться тому, что с возрастом появляются те или иные заболевания, самочувствие начинает оставлять желать лучшего. Поэтому, какими бы генами не одарила нас природа, нельзя необдуманно относиться к состоянию своего здоровья.

Наш организм требует бережного к себе отношения. И, в первую очередь, обеспечить это можно, ведя здоровый образ жизни. Понятие это очень широкое, включающее в себя несколько пунктов.

- Здоровый образ жизни должен нравится
К ведению здорового образа жизни вы должны прийти самостоятельно и осознанно, а не под чьим-то психологическим давлением. Вы должны получать удовольствие от того, что вы делаете.

- Рациональное питание 
Организм нуждается в источнике энергии, но не любая пища идет ему на пользу. Правильно подобранный рацион, с достаточным количеством фруктов, овощей, зелени, мясных продуктов снабжает организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.

- Физическая активность
Прогулки, фитнес, утренняя зарядка – всё это позволяет держать тело в отличной форме, дарит эмоциональную бодрость и энергию.

- Личная гигиена
Соблюдение элементарных правил гигиены является необходимым условием здоровья. Поручни общественного транспорта, ручки дверей, деньги – это те вещи, которых мы, как и тысячи других людей, касаемся ежедневно, а значит, после этого необходимо обязательно мыть руки.

- Развитие навыков стрессоустойчивости
Стрессоустойчивость – комплекс психологических качеств, которые позволяют человеку спокойно справляться с действием факторов стресса, не проявляя при этом отрицательных эмоций, которые негативно влияют на состояние здоровья.

- Отказ от зависимостей
Конечно же, главное правило здорового образа жизни – отказ от зависимостей (химических и нехимических). Зависимости разрушают физическое и психическое здоровье, негативно влияют на все сферы жизни человека.

- Соблюдение режима дня
Следующим этапом здорового образа жизни является установка правильного режима дня. В первую очередь, это здоровый и полноценный сон. Вообще сон – это важная составляющая здоровья. Старайтесь ложиться спать до полуночи, продолжительность сна должна быть не менее 6-8 часов. Начинайте свой день с небольшой утренней зарядки, после чего обязательно примите душ. Приём пищи осуществляйте в одно и тоже время.

- Свежий воздух
Если вы живёте в крупном мегаполисе, старайтесь свои выходные проводить на природе, выезжая за город, где чистый воздух, или чаще гуляйте в парках, скверах. Немаловажным является воздух в квартире, для того, чтобы он был свежим, необходимо ежедневно проветривать комнаты.
В минувший четверг в нашем роддоме  родился очередной малыш - крепыш 10.12.2023

В минувший четверг в нашем роддоме родился очередной малыш - крепыш

Мальчик 5170 гр и ростом 58 см, появился на свет путем кесарева сечения, у мамочки это уже 3-и роды.

Мама и малыш чувствуют себя хорошо и в скором времени отправятся домой.

Поздравляем с рождением малыша! Это действительно внушительные параметры для новорожденного. Желаем малышу крепкого здоровья и счастливого детства, а родителям терпения и любви!
НЕТ КУРЕНИЮ! 06.12.2023

НЕТ КУРЕНИЮ!

Вейпы.  Все ли знаете об их воздействии на организм человека? Или до сих пор верите в мифы об их безопасности?

Предлагаем вам обратиться к доказанными фактам. Смотрите  в карточках!
С 4 по 10 декабря 2023 года в России в рамках Нацпроекта "Здравоохранение" проводится неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции 04.12.2023

С 4 по 10 декабря 2023 года в России в рамках Нацпроекта "Здравоохранение" проводится неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции

По данным официальной статистики, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.

Осведомленность населения о том, что эти продукты вызывают зависимость в силу содержания высокотоксичного никотина и другие заболевания, присущие табаку, остается низкой. Этому способствует агрессивный маркетинг этой продукции со стороны табачных компаний, нацеленный, в первую очередь на подростков и молодежь.

Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности — лишь хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии.
Всемирный день борьбы со СПИДом отмечается ежегодно 1 декабря. Впервые этот день был провозглашён ВОЗ в 1988 году 01.12.2023

Всемирный день борьбы со СПИДом отмечается ежегодно 1 декабря. Впервые этот день был провозглашён ВОЗ в 1988 году

Цель проведения мероприятий этого дня – повышение осведомленности населения о болезни, способах ее распространения, методах предотвращения и возможностях лечения.

В этот день мировая общественность прилагает все усилия, для того, чтобы привлечь внимание к проблеме СПИДа. 

СПИД - это поздняя стадия ВИЧ-инфекции, для которой характерно развитие некоторых видов рака, инфекций или других тяжёлых заболеваний. 
 
Инфицироваться  ВИЧ может каждый, независимо от пола, возраста, национальности, материального достатка, или принадлежности к какой-либо социальной группе. 

Научное сообщество активно делится новой информацией, а простые люди учатся быть терпимее и с пониманием относиться к ВИЧ-инфицированным. По всему миру проводятся различные мероприятия. Некоторые из них уже стали традиционными. Например, дискуссии, шествия со свечами и красными лентами в память о жертвах СПИДа, конкурсы плакатов на тему ВИЧ, спортивные соревнования, марафоны, забеги, гонки, благотворительные концерты, ярмарки.

Международным символом борьбы со СПИДом является «красная ленточка» – кусочек шелковой ленты, сложенный особым образом. Эту эмблему создал в апреле 1991 года американский художник Франк Мур, который умер от СПИДа в 2002 году в возрасте 48 лет. Ни одно мероприятие в области СПИДа сейчас не обходится без «красной ленточки», которую используют как логотип и ВОЗ, и агентства ООН и различные благотворительные фонды. 

Опасным является отсутствие знаний о болезни и уверенность в том, что «меня-то уж точно это не коснется». 

Здоровая оценка ситуации, избегание рискованного поведения, знание и соблюдение мер профилактики и регулярное посещение врача, в том числе в рамках диспансеризации, помогут минимизировать риск попадания опасных вирусов в организм.

Опасны болезни, которые проявляют себя не сразу.

Берегите себя!
Во Владивостоке родился малыш-гигант 28.11.2023

Во Владивостоке родился малыш-гигант

В минувший понедельник в роддоме № 3 появился на свет малыш, чей вес значительно превышает 5 кг.

Мальчик появился на свет 27 ноября в результате «кесарева сечения». Операция прошла успешно, роженица чувствует себя превосходно.
Итоговый вес малыша составил 5120 гр, а рост — 60 см. Подобные параметры соответствуют 1,5 месяцам развития ребенка.
Кстати, мама малыша-крепыша  приехала из Хасанского района пгт. Славянка во Владивосток. Рождённый мальчик — стал вторым ребёнком в семье, дома родных ждем отец семейства и доченька. Уже в скором времени мальчик с мамой отправятся домой.

«Я очень рада, что выбрала этот роддом, все прошло на высшем уровне, начиная от теплого приема и заканчивая самим процессом родовспоможения. Кстати, хочу отметить, что я прописана на социальные сети медучреждения, где тоже смогла заранее познакомиться с услугами, а также прочитала много полезной и ценной информации! Огромное спасибо всем врачам за сыночка!», - поделилась мама Марина.  

Медицинский персонал отметил, что такой крупный младенец редкость даже для больших родильных центров. Врачи рассказали, что малыш и его мама чувствуют себя хорошо и находятся под надежным медицинским наблюдением.

«Мы рады, что операция прошла успешно и мама и малыш чувствуют себя хорошо. Мы желаем им здоровья и благополучия. Наш роддом гордится тем, что помогает молодым семьям и обеспечивает качественный уход за новорожденными. Благодарим всем наших пациентов за доверие и выбор нашего роддома!», - рассказала главный врач медучреждения Светлана Сагайдачная.

Новости 1 - 6 из 1169

Свяжитесь с нами

Наш адрес: 690035, Приморский край, г. Владивосток, ул. Калинина, 55

Приемная: 📞 227-83-07, 📧 info@rod3.ru

Регистратура ЖК: 📞 227-24-36

Дежурный администратор ЖК: 📞 246-96-88

Полная информация и схема проезда

xvideo bf fuckholetube.com chodne wala video sexy video bangalore tube-fuck.net khtrimaza com tentacle henta hentairulz.com big butt manga سكس مصري افلام arabiaux.com احلى نيك طيز star-921 sakurajav.mobi 北条まき
hentai манга hentairips.com fullmetal alchemist dj tmil sex com pornix.info indian wife sex mms بنات هايجه greattubeporn.com سكس جماعي عنيف bengali sex video download pakistanipornstar.com good tamil sex indin sxx hindipornmovies.org www.oldman sex.com
sikkim sex video mecoporn.com kareena sex video ekdv-569 javsextube.com pred-164 二次裏 freejav.mobi 石原りな سكس بوليفيا porn-arab.net سكس تهيج tenchi muyo gxp hentai hentaieva.com hentiamanga