Новости

Причины ожирения у детей и подростков

Главной причиной детского ожирения врачи называют избыточное поступление калорий с пищей. Большинство уверено, что пухлые щечки и перетяжки на ручках и ножках ребенка – это показатели хорошего здоровья, а лишние килограммы со временем уйдут в рост. Малыша постоянно пытаются накормить: печенье, конфеты, хлеб – все это дополняет основные приемы пищи.

Менее распространенными причинами, которые способствуют появлению избыточного веса у детей, являются:

-недостаток физической активности;

-наследственность;

-нарушения обмена веществ;

-эндокринная патология (гипотиреоз, избыток гормонов надпочечников);

-неправильный режим дня, недостаток сна;

-прием некоторых лекарств в течение длительного времени (гормональные средства, антидепрессанты);

-генетические отклонения и т.п.

Был отслужен молебен о благополучной беременности и родах. Окроплён каждый уголок нашего учреждения.

⠀

Отец Вадим посоветовал женщинам, ожидающих ребенка, быть всегда в хорошем настроении, почаще улыбаться, радоваться предстоящему материнству.

⠀

Желаем всем пациенткам роддома благополучно выносить и родить своих малышей!

Пациенты на протяжении года выбирали лучших врачей и лучшие клиники. В знак благодарности за высокий уровень профессионализма «ПроДокторов» нам вручили грамоту, которая подтверждает их выбор. Этот рейтинг создали пациенты, которые оставляли свои отзывы на портале www.prodoctorov.ru и высоко оценили наш профессионализм. Стать лауреатом премии - достижение, которым действительно можно гордиться. Мы благодарим всех пациентов, кто оставил свои отзывы об оказанных нашим учреждении медицинских услуг. Мы всегда вам рады!

«Сегодня родильный дом № 3 города Владивостока – это не просто медицинское объединение, а уникальное учреждение, включающее в себя женскую консультацию, Центр сохранения беременности, акушерский и гинекологический стационары, взрослую и детскую реанимации, отделение новорожденных и отделение второго этапа выхаживания, а также собственную клинико-диагностическую лабораторию. Столь сложная структура обеспечивает постоянное взаимодействие между подразделениями роддома, а значит – повышает скорость, эффективность и само качество организации помощи, оказываемой пациентам.

Наши специалисты помогают женщинам, планируя и наблюдая их беременность, преодолевая преграды на пути к счастливому материнству и принимая долгожданных деток в родильных залах. Они проводят сложнейшие операции, требующие особого мастерства и ювелирной точности, и выхаживают младенцев, чей вес порой не достигает и 500 граммов. Коллектив – это гордость родильного дома № 3!», - отметила главный врач роддома №3 Светлана Сагайдачная. 

Именно благодаря сотрудникам новейшие технологии и передовое оборудование в нашем учреждении соседствуют с высочайшей профессиональной грамотностью, чуткостью к пациентам и любовью к своему делу, с верой в чудо и желанием его осуществить.

Целеустремленность, профессионализм и желание трудиться во имя человеческих жизней – все то, что позволяет нашему роддому развиваться и двигаться вперед, делая его одним из ведущих лечебных учреждений Приморского края.

Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации. На долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными.

⠀

Согласно определению ВОЗ, ХНИЗ - это болезни, характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.

К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.

50% вклада в развитие ХНИЗ вносят основные 7 факторов риска:

•   курение,
•   нерациональное питание,
•   низкая физическая активность,
•   избыточное потребление алкоголя,
•   повышенный уровень артериального давления,
•   повышенный уровень холестерина в крови,
•   ожирение.

Очевидно, что самым действенным методом профилактики развития ХНИЗ является соблюдение принципов здорового питания, повышение физической активности и отказ от вредных привычек.

Важнейшую роль в профилактике заболеваний играет контроль за состоянием здоровья, регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.

⠀

Основные рекомендации для профилактики заболеваний:

  Знать свои показатели, характеризующие здоровье (уровень холестерина в крови, уровень артериального давления, уровень глюкозы в крови, индекс массы тела, окружность талии);

  Регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию;

  Правильно питаться:

  Ограничить потребление соли (до 5 г/сутки - 1 чайная ложка без верха);

  Увеличить потребление фруктов и овощей (не менее 400-500 гр. в день - 5 порций);

  Увеличить потребление продуктов из цельного зерна, бобовых для обеспечения организма клетчаткой;

  Снизить потребление насыщенных жиров и отказаться от потребления трансжиров. Рацион должен содержать достаточное количество растительных масел (20-30 г/сутки), обеспечивающих организм полиненасыщенными жирными кислотами (рыба не менее 2 раз в неделю, желательно жирных сортов);

  Ограничить потребление продуктов, содержащих добавленный сахар (сладкие газированные напитки, мороженое, пирожное и др. сладости).

  Не курить;

  Отказаться от потребления спиртных напитков;

  Быть физически активным:

  Взрослые люди должны уделять не менее 150 минут в неделю занятиям средней интенсивности или не менее 75 минут в неделю занятиям высокой интенсивности;

  Каждое занятие должно продолжаться не менее 10 минут;

  Увеличение длительности занятий средней интенсивности до 300 минут в неделю или до 150 минут в неделю высокой интенсивности необходимо для того, чтобы получить дополнительные преимущества для здоровья;

  Необходимо чередовать анаэробные и аэробные нагрузки (аэробные нагрузки - 5-7 раз в неделю, анаэробные нагрузки - 2-3 раза в неделю).

По статистике ВОЗ, каждый год от хронических неинфекционных заболеваний из жизни уходят около 40 миллионов человек, что составляет 70% всех летальных исходов. Гиподинамия, курение, злоупотребление алкоголем и неправильная еда, – вот основные факторы риска. Повысить личный уровень защиты от хронических болезней и качество жизни можно в любом возрасте. Для этого во многих случаях достаточно лишь перейти на здоровый образ жизни. Это несколько простых составляющих: физическая активность, рациональное питание, полноценный отдых, отсутствие вредных привычек.

Уважаемые родители!

⠀

Информируем вас о предстоящих занятиях в школе для будущих родителей - «В ожидании чуда».

⠀

Вы узнаете много полезной информации:

⠀

-образ жизни и питание будущей мамы

-подготовка к родам с точки зрения психологического и физиологического настроя

-важность грудного вскармливания и особенности ухода за новорожденными

-вопросы в рамках законодательной базы, затрагивающей интересы женщины, ожидающей рождения ребенка.

⠀

Занятия проводятся бесплатно.

⠀

Принять участие могут стать все желающие.

⠀

Ближайшие занятия состоятся:

⠀

-16 января в 13:30 «Психопрофилактическая подготовка к родам» и

-18 января  в 13:30 «Особенности ухода за новорожденными»

⠀

Ждём вас в конференц-зале ЖК. Вход через этаж женской консультации.

Продолжительность лекции - 1 час, после - ответы на ваши вопросы.

По окончанию встреч – проводим экскурсию по родильному дому.

⠀

С радостью ждём вас к нам.