Новости

Сегодня во всём мире напоминают о важности профилактики, тестирования и своевременного лечения ВИЧ-инфекции.

Вирус иммунодефицита человека поражает клетки иммунной системы, постепенно снижая способность организма защищаться от инфекций. Без своевременной терапии иммунитет ослабевает настолько, что развивается СПИД — тяжёлая стадия, при которой даже обычные инфекции становятся опасными для жизни.

Регулярный приём антиретровирусной терапии:
- помогает человеку жить так же долго, как и неинфицированным людям;
- снижает риск передачи вируса партнёру;
- защищает ребёнка во время беременности и родов.

Достоверные методы выявления ВИЧ:
• анализ крови на антитела (через 3–4 недели после риска заражения);
• экспресс-тест по капле крови (через 10–12 недель).

Каждый первичный «положительный» результат обязательно перепроверяется в лаборатории.
ВИЧ неизлечим, поэтому профилактика — лучшая защита.

Больше полезной информации на портале ТакЗдорово.ру (https://www.takzdorovo.ru/stati/1-dekabrya-vsemirnyy-den-borby-so-spidom/)

В программе русские народные забавы, хороводы и состязания. Сказочные герои: Скоморох, Коза, Медведь, Баба Яга вместе с детьми ждут встречи с Дедом Морозом и Снегурочкой, чтобы повеселиться и получить сладкое угощение.

Районные мероприятия
Концертно – развлекательная программа с участием Деда мороза, Снегурочки и сказочных героев «Зимние забавы»	19 декабря 12.00 - 13.00	г. Владивосток, о. Русский, площадка между домами 2 и 4 по ул. Зелёная
Концертно – развлекательная программа с участием Деда мороза, Снегурочки и сказочных героев «Зимние забавы»	19 декабря 16.00 - 17.00	г. Владивосток, ул. Анны Щетининой (между домами 9 и 19)
Концертно – развлекательная программа с участием Деда мороза, Снегурочки и сказочных героев «Зимние забавы»	20 декабря 12.00 - 13.00	г. Владивосток, пос. Трудовое, ул. Лермонтова, 81
Концертно – развлекательная программа с участием Деда мороза, Снегурочки и сказочных героев «Зимние забавы»	20 декабря 16.00 - 17.00	г. Владивосток, общественное пространство «Озеро на Сафонова»
Концертно – развлекательная программа с участием Деда мороза, Снегурочки и сказочных героев «Зимние забавы»	21 декабря 12.00 - 13.00	г. Владивосток, событийная площадка на ул. Сочинская, 7

На нашей очередной встрече школы будущих родителей
«Ромашкино» мы встретили около 36 посетителей. Мы были приятно удивлены тем, сколько новых, заинтересованных и мотивированных родителей  пришло к нам. Особенно радует, что среди участников было много пар, а также отцов, которые проявляли активный интерес не только к партнерским родам, но и к вопросам воспитания, ухода и кормления.

«Формат нашего интенсива был построен как двусторонний диалог, что позволило каждому участнику задать вопросы и получить исчерпывающие ответы. Мы стремились создать атмосферу доверия и открытости, и, похоже, нам это удалось!», - рассказывает координатор встречи врач-неонатолог высшей категории Евгения Николаевна Долгова.

После проведенной экскурсии большинство участников решили остановить свой выбор на роддоме №3 для встречи с малышом. В завершение нашей встречи мы провели традиционную психологическую практику - настрой на позитив и роды, которая помогла закрепить полученные знания и наладить эмоциональную связь между участниками.

Спасибо всем, кто пришел! Мы уверены, что вместе мы сможем создать комфортное пространство для будущих родителей и их детей. Ждем вас на следующих мероприятиях!

От того, с чего вы начинаете утро, зависит работа желудка, кишечника, уровень энергии и общее самочувствие. Сегодня разберём, какие продукты полезны с утра, а что лучше не есть натощак, чтобы не навредить своему организму.

Что не стоит есть натощак

* Сдобная выпечка
(дрожжи раздражают стенки желудка и усиливают газообразование);
* Сладости (регулярное употребление сладкого натощак увеличивает риск развития диабета);
* Кисломолочные продукты
(кислая среда желудка нейтрализует полезные бактерии, поэтому польза от йогурта или кефира на пустой желудок минимальна);
* Томаты (содержат дубильные кислоты, которые повышают кислотность желудочного сока; это может провоцировать изжогу и повышать риск образования язвы);
* Газированные напитки
(раздражают слизистую и ухудшают кровообращение в стенках желудка,  замедляют  процесс пищеварения.

С чего лучше начать утро:

- Каши (овсянка обволакивает слизистую желудка, защищая её от кислоты; богата клетчаткой и помогает снижать уровень холестерина. Гречка стимулирует пищеварение, богата белком, железом и витаминами группы B); 
- Яйца (сытный и полезный продукт; учёные отмечают, что яйца помогают контролировать аппетит и снижают тягу к быстрым углеводам);
- Тёплая вода или травяной чай (запускают работу пищеварительной системы и мягко «будят» организм);
- Фрукты с низкой кислотностью (бананы — они нейтральны для желудка, быстро дают энергию и содержат калий).

Не занимайтесь самолечением при боли или изжоге — своевременная консультация врача помогает предотвратить серьёзные заболевания.



Справочно: как поддерживать здоровье ЖКТ ежедневно:

Питайтесь регулярно, без больших перерывов.

Избегайте слишком жирной, острой и жареной пищи.

Пейте достаточно воды — 1,5–2 литра в день.

Включайте в рацион больше клетчатки: овощи, злаки, бобовые.

Снижайте уровень стресса — он напрямую влияет на работу кишечника.

На этот раз победили мальчики - 40 мальчиков и 37 девочек! 

Дорогие мамы и папы!  
Пусть ваши любимые малыши растут крепкими и здоровыми, принося радость в ваши жизни! Мамочки, не забывайте отмечать нас в своих комментариях.

Делимся с вами радостными вестями! Приморцев становится больше! 

- 1-х  малышей в 36 семьях 
- 2-х  малышей в 22 семьях 
- 3-х  малышей в 12 семьях 

А кто родился у вас?  
С радостью ждём вас к нам!

В родильном доме №3 мы рады быть частью этого удивительного пути — от первых мгновений жизни до первых шагов. Каждый день мы встречаем на свет новых малышей, и каждый из них приносит с собой надежду, радость и бесконечную любовь. 

Мы поздравляем всех родителей с этим замечательным днём! Вы — самые важные люди в жизни ваших детей, и ваша забота и поддержка помогут им расти счастливыми и здоровыми. 

Пусть каждый малыш растёт в атмосфере любви, тепла и заботы! 

С любовью, 
ваш Родильный дом №3