Новости
29.11.2022
Влияние физической культуры и физических упражнений на качество жизни людей с ограниченными возможностями
Практика подтверждает, что если для здоровых людей двигательная активность — обычная потребность, реализуемая повседневно, то для инвалида физические упражнения жизненно необходимы, так как они являются эффективнейшим средством и методом одновременно физической, психической, социальной адаптации.
Физическая реабилитация — составная часть медицинской, социальной и профессиональной реабилитации, система мероприятий по восстановлению или компенсации физических возможностей и интеллектуальных способностей, повышению функционального состояния организма, улучшению физических качеств, эмоциональной устойчивости и адаптационных резервов организма средствами и методами физической культуры, элементов спорта и спортивной подготовки, массажа, физиотерапии и природных факторов.
Физическая культура — это особая область культуры, которая выполняет реабилитационную роль путем развития двигательного аппарата, повышения работоспособности, удовлетворения потребности в общении, восстановлении психологического статуса, самореализации при занятиях спортом.
Особое место в восстановлении физических сил инвалидов, оздоровлении, переключении на другой вид деятельности, поддержании физических кондиций, самовоспитании духовных сил и жизнестойкости имеет адаптивная двигательная рекреация, которая преследует следующие цели:
- поддержание гармонического физического и функционального развития;
- развитие двигательных способностей;
- совершенствование и углубление основных двигательных умений и навыков;
- укрепление и расширение знаний по вопросам физической культуры;
Выработка и укрепление положительного отношения к активным формам отдыха через укрепление навыка к регулярной двигательной деятельности;
- укрепление мировоззренческих взглядов;
- развитие эстетического вкуса к двигательной деятельности;
- развитие творческих способностей;
Закаливание организма, укрепление гигиенических навыков, способностей вести активный образ жизни.
Возврат к списку